8 unid. | Fácil | Económico | Tempo 45 min.
120g de chouriço
3/4 de um pimento encarnado
50g de azeitonas brancas sem caroço e cortadas em rodelas
3 ovos (tamanho L)
1 dl de azeite
1,5 dl de leite
100g de queijo ralado
1 c. s de salsa picada
200g de farinha
1 c. de chá de fermento em pó
Sal e pimenta q.b.
Manteiga para untar
Farinha para polvilhar
[…]
4 pax | Fácil | Económico | Tempo 50 min. (mais o tempo de descongelar, no frio)
1 kg de corvina
1 limão
4 c.s de azeite
1 dl de vinho branco
Sal e pimenta acabada de moer
Caviar de tomate
2 tomates maduros, mas duros
2 dentes de alhos
4 c.s de azeite
1 c.de café de orégãos
Sal e pimenta acabada de moer
[…]
4 pax | Fácil | Custo Médio | Tempo 45 min. (mais o tempo de descongelar, no frio)
800g de lombo de atum
1 limão
3 c.s de vinagre balsâmico rosé
5 c.s de azeite
2 chalotas
1 ramo de ervas picadas (salsa, coentros, cebolinho)
Sal e pimenta acabada de moer
[…]
7 pax | Fácil | Económico | Tempo 50 min.
6 tortilhas para wraps de trigo ou integrais
400g de queijo creme tipo Philadelphia
200g de iogurte grego natural sem açúcar
Sumo de 1\2 limão
Sal e pimenta acabada de moer
Recheio
1 pepino
1 tomate grande maduro, mas rijo
2 latas de atum ao natural
150g de salmão fumado (facultativo)
1 raminho de cebolinhos
Decoração
150g de tomate cereja coloridos
3 rabanetes
1 raminho de manjericão
200g de feijão verde cozido e frio
[…]