Atum braseado com soja e balsâmico rosé

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2 pax | Fácil | Económico | Tempo 20 min. 2 postas de atum fresco Flor de sal Pimenta acabada de moer 3 c.s de sementes de sésamo 2 c.s de azeite Molho: 2 c.s de molho de soja 4 c.s de balsâmico rosé 1 raminho de cebolinho picado 1 c .de sobremesa de coentros picados […]

Tártaro de atum e tomate

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4 pax | Fácil | Económico | Tempo 40 min. 3 latas de atum ao natural 4 tomates maduros mais duros 150g de requeijão 1 c. de sobremesa de salsa ou coentros picados 2 c. de balsâmico de cidra Sal e pimenta acabada de moer

Empada de atum

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4 pax | Fácil | Económico | Tempo 30min. 150g de atum em lata ao natural escorrido 1 ovo (L) 1 dl de leite 2 c.s de azeite 100g de farinha 1 c. de chá de fermento 50g de queijo ralado 1 c. de sopa de salsa picada Azeite para untar Sal e pimenta acabada de […]

Cookies de atum com tomate cereja

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6 Pessoas | Fácil | Preparação 45 minutos 150 g de tomate cereja maduro, mas duro 1 lata de atum ao natural 300 g de farinha 1 colher chá de fermento em pó 1 dl de leite 5 colheres sopa de azeite 50 g de queijo em pó 1 ovo tamanho L 1 colher de […]

Muffins pizza

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12 unidades | Fácil | Preparação 50 minutos 300 g de farinha 1 bola de mozzarella 1 colher de chá de fermento em pó 6 tomates secos em azeite (Baresa) 1 lata de atum ao natural 1 iogurte natural sem açúcar 1 dl de leite 1 ovo 1 dl de azeite 1 colher de chá […]

Pizza com atum

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Quem não gosta de uma boa pizza? Dos miúdos aos graúdos, este é um prato que faz delícias da maioria, principalmente se feito em casa, e para a família. Experimentem! Aqui fica a receita: